人民日报金句摘录 人这一生，能为自己撑腰的四项能力

在我们的一生中，有四项能力是我们必须要拥有的，这四项能力可以帮助我们应对生活中的挑战和困境。第一项能力是深度学习的能力。在现实生活中，很多人忙于应付琐碎的事情，缺乏时间和精力去深入学习和思考。

但只有拥有深度学习的能力，我们才能够不断地拓展我们的知识面和技能，并在工作和生活中更好地应对各种情况。第二项能力是快速执行的能力。在现实生活中，很多人往往因为担心未来的不确定性而陷入拖延和犹豫的状态。

但是，如果我们能够采取“先开始，再优秀”的策略，就可以更快地进入状态，积累经验和技能，并且在不断的实践中不断优化和改进自己的工作。第三项能力是张弛有度的能力。

在快节奏的现代社会中，我们常常被压力所包围，身心俱疲。然而，正如冲风之衰，不能起毛羽；强弩之末，不能入鲁缟，过度的紧张和焦虑只会让我们无法专注于眼前的工作。

适度的放松和调整，就像乐曲中的休止符，给予我们恢复精力和思绪的机会，让我们能够更好地应对生活的挑战。第四项能力是筛选思维的能力。在生活和工作中，我们常常面临各种各样的任务和目标。

但是，如果我们没有筛选思维的能力，就会陷入无法分清轻重缓急的局面。而只有通过筛选思维，合理分配精力，我们才能够更好地完成工作，并在工作中不断提高自己的能力。

以上这四项能力，都可以帮助我们在生活和工作中更好地应对各种挑战和困境。然而，这些能力不是一蹴而就的，需要我们不断地学习和实践。只有不断地拓展自己的知识面和技能，才能够成为一个全面发展的人。

假如我们将时间比作一条长长的道路，那么我们在其中行走的步伐和节奏，将决定我们能走多远、走得有多好。古人云：“路遥知马力。”这句话告诉我们，只有保持稳定的步伐和持久的耐力，才能在奋斗的道路上走得更远、更成功。

在人生的旅程中，我们要学会调整自己的心态和方法，始终保持一种积极向上、坚持不懈的精神状态。正如每日金句打卡所提醒我们的：“不执于一时，不困于一念。

”这是告诉我们，不要被眼前的困难所迷惑，不要被一时的失败所打击，要有耐心、有毅力，坚持自己的目标，勇往直前。成功的人们都具备一种随时清零的能力。

他们懂得如何面对挫折和失败，如何从中吸取教训，如何调整自我，如何在新的起点上重新出发。正如人民日报每日文摘所说：“善于清零的人，才能在人生的道路上越走越远。

”他们懂得放下过去的包袱，抓住当下的机会，以全新的心态和行动迎接未来的挑战。成功的人生不是一成不变的，而是充满了无限的可能性和希望。每一天都是一个新的开始，每一次失败都是一次宝贵的经验。

正如每日金句打卡所鼓励我们的：“随时清零的能力。”只有我们懂得不断调整自己，不断学习和成长，才能不断突破自我，实现更大的梦想。在这个快节奏的时代，我们常常被琐事所困扰，忙碌的生活让我们无法停下脚步。