乌鸡配什么煲汤好喝 ?乌鸡和这2种食材放一起煲汤,冬天暖身滋补不上火

100次浏览     发布时间:2025-01-26 00:21:27    

【石斛灵芝煲乌鸡】

食材:乌鸡半只,生姜1块,新鲜石斛3-4条,灵芝几朵,红枣几颗,盐少许。

做法:

1.准备食材。新鲜石斛条,在菜市场买上一捆,冷鲜保存一个月,每次用3-4条,如果有干石斛也可以替代。

2.红枣和灵芝放入清水中浸泡冲洗干净,如果担心红枣太燥热,可以把枣核去掉。

3.新鲜石斛洗净后切成小段。

4.乌鸡去掉大部分鸡皮和皮下脂肪,生姜切片,放入冷水锅中汆烫1分钟后捞出,取出掉乌鸡的腥味和血水杂质。

5.砂锅准备好,把所有食材放入砂锅中,大火煮沸后转小火煲1小时左右即可。最后加适量盐调味。

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